marzo 23, 2020
Niños cuarentena coronavirus

DISFRUTAR CON NUESTROS HIJOS PEQUEÑOS EN DÍAS DE CRISIS PANDÉMICA.

Para sostener esta situación de confinación con suficiente fuerza anímica y emocional, y así transmitir a nuestros hijos seguridad y tranquilidad, es importante tener estructura y ritmo ahora más que nunca.
marzo 18, 2020
Rutina confinamiento

RUTINAS, TU MEJOR ALIADO

Ahora más que nunca es imprescindible tener herramientas que nos ayuden a estar con la mente despierta y serena, el corazón cálido y tranquilo, y el cuerpo activo en acción y sano.
marzo 2, 2020
equilibrio emocional

Equilibrio

Hay cosas tan simples como salir a pasear, tomar el sol, andar entre la naturaleza de un bosque, una playa, el campo…. Para desconectar de nuestra rutina, frenar nuestra velocidad cotidiana y ser capaces de parar nuestro ritmo.
febrero 27, 2020
hijos expareja

Las mochilas, en las relaciones

No solamente nos referimos a los hijos que vienen con tu novio/a, sino también a la ex-pareja. Iniciar una nueva relación con “mochila” a veces, tiene sus problemas. Todo se puede solucionar, obviamente.
enero 24, 2020
lograr sueños

Personas que logran sus sueños.

Personas que logran sus sueños : ¡Soñar, es la gasolina para llegar! Todos tenemos derecho a ser felices de verdad, y cambiar de nuestra vida todo […]
diciembre 31, 2019
Año nuevo reflexión

FIN de AÑO : BALANCE Y R E F L E X I Ó N

Hoy día 31 diciembre…. ¡Noche de fiesta, cotillón y propósitos para el próximo año nuevo! Es bien sabido que para poder poner cosas nuevas antes hay […]
noviembre 30, 2019

HAY MUCHOS PECES EN EL MAR….. ¡TÚ TAMBIÉN!

HAY MUCHOS PECES EN EL MAR….. ¡TÚ TAMBIÉN! HAY MUCHOS PECES EN EL MAR…. ¡Y tú eres uno de ellos también! Si tú eres una de […]
noviembre 23, 2019

VIVIR CON EL SENTIMIENTO DE FELICIDAD PLENA

A pesar de la tempestad, sentirse feliz, vivir con felicidad, este es el reto. Sentirse verdaderamente feliz con la vida no depende únicamente de las circunstancias […]
noviembre 16, 2019

LOS BENEFICIOS DE COMER EN FAMILIA

Los beneficios de comer en familia Compartir vida en familia es importante. A la hora de sentarse a la mesa no sólo la nutrición cuenta.  La costumbre […]